【心理】筆者が試して実際に効果のあったメンタル改善 こんにちは。 僕は心理学が好きで、いろいろなテクニックを勉強し、日々試しています。 今回は実際に僕が生活の中に取り入れて、実感できるレベルで効果が出たモノを紹介させていただきます。 最近怒り…
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